День четвертый

Сегодня проснулась с небольшим ощущением температуры, слабость тоже присутствует. Удивляюсь, как быстро тело вспомнило старые привычки, - поворачиваться аккуратно, вставать медленно, дабы избежать сильного головокружения. Температуру померила.: 36,5 С. Муж заметил. Узнал про температуру, сразу начал беспокоится, а вдруг заболела. Сказала, что идет детоксикация организма. Недоверчиво заметил, что вчера легла рано спать (рано, - это около одиннадцати, обычно ложусь в час-два-три ночи). Назвал меня: «Чесночной» и поехал на работу. После медитации и воды сделала зарядку (сегодня только разминочную и некоторые упражнения с самыми маленькими гантелями – около 500 гр весом). После каждого упражнения отдыхала, ждала пока пройдет тахикардия (еще одно знакомое ощущение из прошлого). После зарядки перестала чувствовать жар, измерила температуру: 35.4С. И как обычно сделала 21 раз «Око Возрождения». Еще отмечу, проснулась сегодня с абсолютно противоположными желаниями: лежать весь день и идти на улицу и ходить, ходить, ходить. 

На улице все еще зима… Солнце иногда выглядывало, хорошо… Прогулялась, зашла в органик магазин прикупила себе семян на прорастание. Аппетита по-прежнему не наблюдается. Специально сегодня посчитала, съела 3 мандаринки после двух часов, потом яблоко и примерно немного больше четверти авокадо. Опять погрелась в ванне, тщательно прожевала малюсенький кусочек чеснока и постояла немного в позе «наездника» для укрепления мышц ног. Сегодня не мерзла совсем.

Правда жизни для каждого своя.(с)