Итоги Третьей Недели

 

1. Аппетита как не было, так и нет. В день съедаю, например вчера, штук 8-10 винограда, мандарин, 2/5 помело. Воды пью в пределах 400 мл. Хочу, на сознательном уровне включать в рацион овощи, зелень, злаки, орехи, посмотрим, будет ли желание на следующей неделе.
2.  Работоспособность нормальная 
3. Со сном интересная вещь: если захотела спать, надо бежать, скорее в постель , иначе есть вероятность, что усну там где нахожусь в данный момент. К счастью такой период наступает после 11 ночи. просыпаюсь обычно до 6 утра. Но вставать немедленно не хочется. 
4.  Как известно, все идет от головы. Стараюсь не воевать со своим сознанием и выявлять подсознательные желания и конечно выполнять их. Например, идем в винницу и я прошу для воды не стакан, а винный бокал, наливаю туда воду и все довольны или покупаю эспрессо и воду. Немного запаха кофе, получаю наслаждение эстетическое, включая визуальное и "обонятельное" и мое подсознание вполне удовлетворено. Интересно, кофейная чашка с кофе для меня играет роль украшения, скажем как, горящая свеча или цветы на столе. 
5. Все вещи стали большими, джинсы и шорты спадывают.
6. На суставе руки подкожное воспаление или нарыв, не знаю что там, еще не прошло.

 

Правда жизни для каждого своя.(с)